Well-being Spa
by Zero Waste Kyoto

Name: ZWK Well-being 然り［SHIKARI］
Address: Kyoto, 604-0993, JP
Telephone: 075-366-4134

すこやかに、ありのままの自分を取り戻す

女性の心と体を癒す
薬草スチームサウナ

奈良の宇陀市に生息する日本古来の薬草「大和当帰」は女性の体を整える効用があることで知られています。丁寧に育てた７種類の薬草をお一人お一人のその時の体と心の状態に合わせてブレンドし、ゆっくりと体の芯から薬草スチームで温めます。

心と体をゆったりとした空間で、満たされた状態へ整えていきます。

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自然治癒力を整える
アロマセラピー

奈良の宇陀市で大和当帰を自ら栽培し、この貴重な薬草をブレンドしたアロマオイルを精製しているアロマセラピストの西田奈々さん。奈々さんの施術を受けられるコース。女性の体は一生を通して、またひと月を通して、ホルモンに左右されます。規則的な自然のリズムに調和することで、日々のストレスを緩和し、健やかな身体と心を作るサポートをいたします。

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「気・血・水」の巡りを整える
経絡

経絡は、気・血・水の「流れ」に着目し、その流れを改善していきます。これにより、全身のバランスが整えられた結果、血行の促進と免疫機能の改善がなされると共に、体に溜まった余分な水分や老廃物等を排泄し、体の内側から健康で、きれいな体を取り戻すことができます。

(当店で行う施術は、医療行為ではありません。)

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揺らぎ始めた　心と体を整える
アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダの代表的なトリートメントのひとつである『アビヤンガ』は、身体エネルギーの流れに沿って薬草オイルを擦り込み、約10分程で骨の奥まで浸透します。身体に必要な栄養分は吸収され、老廃物などの不要な物は体外への排出が促されていきます。

アビヤンガを定期的に行うと、老化予防、疲労回復、体力向上、精神安定などの効果が期待出来ます。

(当店で行う施術は、医療行為ではありません。)

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自らが持つ感性と生命力に気づき　愛でる、静かな時間
伽藍下鴨リトリート

京都下鴨という地で、大いなる自然と上質な空間に囲まれながら「何もしない」を味わう。下鴨という地で、大いなる自然と上質な空間に囲まれながら「何もしない」を味わう。

▼伽藍下鴨のHPにて詳細をご覧いただけます

https://www.garan.kyoto.jp/retreat

▼紹介動画はこちら
https://vimeo.com/526035810

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先人達の叡智「食養生」
私のためのやさしいごちそう

玄米ごはんと汁物を中心に、食事の原点を見直します。できるだけ新鮮で採り立ての野菜、根菜、海藻、豆類、きのこ類、種実類、果実類など、8種類ほどの副菜。上質な脂質を使用した調味料を使用。無添加な「ZERO WASTE KYOTO」の食材を色々お試しいただけるテイスティングメニューをご提供します（前日までのご予約受付）。

また体質に合ったアーユルヴェーダ食を近隣の農家の野菜を使用してご提供もいたします（1週間前までのご予約受付）。

ご予約はお電話にて承っております（075-366-4134）。

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